Thirty seconds To mars regresa con nueva música después de 5 años. El galardonado artista Thirty Seconds To Mars, formado por los hermanos Jared y Shannon Leto, lanzó su nuevo sencillo “Stuck” a través de Concord Records. El sencillo viene acompañado de un video musical que es una celebración de la forma humana, el diseño minimalista, […]
La vainilla es un concentrado que le da un sabor exquisito a diferentes bebidas y comidas. Se dice que tomar vainilla es bueno para el cuerpo, ya que se considera que es nutritiva y aporta antioxidantes y compuestos orgánicos beneficiosos. Para ello, se puede incluir en diferentes bebidas y postres, así como también en las […]
La hidratación constante hace que nuestra vitalidad sea mayor. Por ello, beber agua por las mañanas cuando nos despertamos nos ayuda a estimular las células del organismo. Aunque no existe evidencia científica que lo certifique, se dice que beber agua tibia en ayunas podría ayudar a disminuir la actividad de los radicales libres en el […]
El skin care debe ser una rutina para todas las personas desde que son jóvenes. Y si buscas algo que te ayude a verte joven, la mascarilla de arroz para la cara es una opción. Hay diferentes recetas de mascarillas de arroz para el rostro y cada una tiene una finalidad diferente, por ejemplo, para […]
Los beneficios del kiwi son numerosos y varios de ellos tienen que ver con la salud de la piel. Este fruto tiene una gran cantidad de vitaminas, minerales y otras sustancias con amplias propiedades para mantener un cutis saludable. Propiedades: Aporta vitamina K. Favorece el sistema inmunitario. Contribuye a la buena digestión. Ayuda a reducir […]
Las semillas de girasol son uno de los snacks saludables más populares dentro del mundo de las semillas. Además de su sabor irresistible y textura crujiente, están repletas de una gran cantidad de propiedades y beneficios en su nutrición. Suelen ser utilizadas para extraer su aceite o para sacarles la cáscara y tostarlas para un […]
El apazote es una planta muy popular por su sabor y nutrientes. Es utilizada desde la época prehispánica gracias a sus grandes propiedades medicinales. Su nombre proviene del náhuatl epazotl, pero en otros países también se conoce como palco, crece en suelos arenosos y puede alcanzar un mayor tamaño si está cerca de ríos o […]
Denominada científicamente como Tagetes lucida, y conocida como yerbanís, el pericón es una hierba de la familia Asteraceae originaria de México y Guatemala. Esta planta se utiliza con fines medicinales y también se puede implementar en algunas infusiones y preparados característicos. El pericón utilizado en té funciona de tónico. Se recomienda contra padecimientos como la […]
El zucchini es una verdura compuesta en un 95 % por agua, que trae una gran cantidad de beneficios y que durante la historia ha estado presente. Es rica en vitaminas y minerales. Gracias a su alto contenido en agua, es ideal para mantenerse hidratado, sobre todo en los meses calurosos del año. Además, es […]
Las arrugas y las famosas líneas de expresión son señales naturales del envejecimiento; sin embargo, hay signos de la edad que pueden ser incómodos para muchas personas. Hay algunos remedios naturales que ayudan a combatir y, en el mejor de los casos, la eliminación de las impurezas de la piel, así como otros ayudan a […]
Las avellanas son uno de los frutos secos más recomendables para la dieta, dado su alto contenido de proteínas, antioxidantes y minerales. Aunque al igual que otros alimentos ricos en grasas saludables, deben consumirse en cantidades moderadas, para que no promuevan el aumento de peso. Grasas saludables: Cabe mencionar que este fruto seco posee una […]
El aguacate es un alimento que cuenta con varios beneficios para la salud intestinal. Esto se debe, en parte, a la fibra del vegetal, capaz de actuar como sustancia prebiótica y estimular el crecimiento de las bacterias del tubo digestivo. Ahora bien, es importante introducir el aguacate en el contexto de una dieta variada y […]
El orégano es uno de los clásicos de la dieta mediterránea, condimento estrella de muchos platos que se ha utilizado desde tiempos inmemoriales para dar sabor a los alimentos. Su nombre significa “la alegría de la montaña” y se utiliza en remedios naturales desde hace miles de años. Se puede utilizar fresco, pero el aroma […]
La higiene bucodental es importante para mantener la salud oral y evitar enfermedades en la boca y en otras partes del cuerpo. Pero, ¿sabías que incluir el raspado de lengua a tu rutina de cuidado bucal te aporta más beneficios? El raspado de lengua implica frotar la superficie de este órgano con una herramienta pequeña, […]
El perejil es conocido por ser una planta muy versátil con la que se puede preparar una saludable infusión, cuyos beneficios trascienden de lo culinario a lo medicinal. Esto se debe a su alto contenido de nutrientes y antioxidantes efectivos para tratar diversos padecimientos. Calma el dolor menstrual: Según estudios, la presencia de apiol y […]
Estas hojas son muy utilizadas dentro de la gastronomía para dar sabor a los platillos. No obstante, algunas investigaciones han encontrado algunos beneficios de tomar té de hojas de laurel, tales como reducir la glucosa, aliviar la indigestión y curar las heridas. Calmar la indigestión: De acuerdo con un estudio el té de hojas de […]
El eucalipto es una planta muy utilizada popularmente para el tratamiento de algunas enfermedades respiratorias como gripe, rinitis y sinusitis, debido a sus propiedades medicinales, así como su aceite esencial. Mejora la respiración: El eucalipto contiene cineol, un componente que ayuda a combatir infecciones respiratorias como gripe, resfriados y sinusitis, además de que ayuda a […]
El higo es un fruto de gusto dulce que muchas personas disfrutan a menudo, como parte de alguna merienda o bien como postre. Sin embargo, hay otras que ni siquiera se han animado a integrarlo a su dieta porque desconocen sus beneficios. Incrementa los niveles de energía: Las frutas que contienen azúcares naturales ayudan a […]
El berro, es una planta rica en vitamina C, vitamina A y flavonoides, los cuales son compuestos con propiedades antioxidantes, antiinflamatorias e inmunitarias que ayudan a prevenir enfermedades, como la diabetes, la hipertensión arterial y la gripe. Previene el cáncer: El berro ayuda a prevenir algunos tipos de cáncer como el de páncreas, de mama, […]
La sal tiene muchos beneficios para el organismo y ha sido utilizada durante mucho tiempo con diversos fines curativos. Existen diferentes tipos de sal con las cuales preparar un baño. Sin embargo, la sal de roca tiene una procedencia mucho más pura, ya que se extrae igual que un mineral y no requiere de un […]