La pera es una fruta refrescante, dulce, muy sabrosa y sobre todo fuente de numerosos nutrientes, lo que la hace de especial interés para un gran abanico de dolencias. Promueve la salud intestinal: Las peras, sobretodo la piel, son una excelente fuente soluble e insoluble de fibra, los cuales son esenciales para la salud digestiva. […]
Foto: mejorconsalud Las peras son los frutos provenientes de los perales. Consumidas en todo el mundo y famosas como alimento y por sus distintas propiedades para la salud, hoy te contamos algunas de estas propiedades: Promueve la salud intestinal Las peras, sobretodo la piel, son una excelente fuente soluble e insoluble de fibra, los cuales […]